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ファイバーボールのカロリーが気になります。(ものすごく低カロリーでしょうが・・・)ちなみに、1食分の材料は以下の通りです。玉ねぎ …1/8個 (約30g)鶏ひき肉 …40gおから(生) …40g粉寒天 …4g片栗粉 …大さじ1/2水 …40ml栄養士の方よろしくです。あと、ご飯1合分と玄米1合分のカロリーも解ればうれしいです^^ (続きを読む)




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